¿Cuál es el papel de la pareja durante el parto?
Mucho más que un simple testigo: la pareja puede desempeñar un papel activo y tranquilizador en cada etapa del parto.
El apoyo de la pareja durante el parto se asocia con experiencias de nacimiento generalmente más positivas: una presencia tranquilizadora puede ayudar a reducir la ansiedad, y algunos estudios incluso sugieren un efecto leve en la duración del parto y en el uso de ciertas intervenciones.
En la práctica, ese papel puede incluir cosas sencillas pero valiosas: apoyo físico (masaje en la parte baja de la espalda, ayuda para cambiar de posición), aliento verbal, recordar las técnicas de respiración practicadas en el curso prenatal, y servir de enlace de comunicación con el equipo médico cuando la madre está concentrada en sus contracciones.
Plan de parto, maleta del hospital, temporizador de contracciones y respuestas a tus preguntas.
Descarga la app gratis✨ Gratis para descargar — en teléfono, tableta y computadora.
La pareja también puede defender las preferencias expresadas en el plan de parto, hacer preguntas al personal médico, y simplemente ser una presencia estable en un entorno a veces intenso y desconocido.
Es completamente normal que la pareja se sienta abrumada, cansada o insegura de estar 'haciéndolo bien' — este papel consiste en estar presente, no necesariamente en controlarlo todo. Tomar un curso prenatal juntos suele ayudar a sentirse mejor preparado y más seguro el gran día.
Fuentes
Foto: Unsplash
Esta información es general y no sustituye el consejo de tu profesional de la salud (médico, partera, enfermera, farmacéutico). Cada situación es única: confírmalo siempre con él o ella antes de tomar una decisión. En caso de emergencia, llama al 911 o a los servicios de emergencia de tu región.
