El sueño durante la dentición: ¿cómo ayudar al bebé?
La molestia en las encías puede alterar temporalmente el sueño, pero es fácil sobrestimar cuánto influyen realmente los dientes en los despertares nocturnos.
La dentición, que generalmente comienza alrededor de los 6 meses pero varía mucho de un niño a otro, puede causar molestia local, más salivación y una leve irritabilidad en los días previos a la salida de un diente. Esta molestia puede realmente dificultar el sueño o provocar algunos despertares adicionales durante unas noches.
Sin embargo, la investigación sugiere que la dentición suele sobrestimarse como causa de alteraciones importantes del sueño: muchos despertares nocturnos atribuidos a los dientes en realidad coinciden con otras etapas normales del desarrollo (ansiedad de separación, avances motores, regresiones del sueño) que no tienen nada que ver con los dientes.
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Para aliviar la molestia, un mordedor refrigerado (no congelado), un masaje suave en las encías con un dedo limpio o, con indicación de un profesional de la salud, una dosis adecuada de acetaminofén pueden ayudar. Los geles dentales con benzocaína u homeopáticos generalmente no se recomiendan por riesgos documentados.
Si la fiebre es alta (más de 38 °C rectal en un bebé pequeño), si el bebé rechaza los líquidos, o si los síntomas duran más de unos días, es mejor consultar a un profesional de la salud en lugar de atribuir automáticamente toda molestia a la dentición, ya que una fiebre significativa generalmente no es causada por los dientes mismos.
Fuentes
Foto: Unsplash
Esta información es general y no sustituye el consejo de tu profesional de la salud (médico, partera, enfermera, farmacéutico). Cada situación es única: confírmalo siempre con él o ella antes de tomar una decisión. En caso de emergencia, llama al 911 o a los servicios de emergencia de tu región.
