Œdème et jambes gonflées pendant la grossesse
Un léger gonflement des pieds et des jambes est fréquent et normal — voici comment le distinguer d'un signe d'alarme plus sérieux.
L'œdème léger des pieds, des chevilles et des mains est extrêmement courant pendant la grossesse, surtout au troisième trimestre : le volume sanguin augmente d'environ 50 %, et l'utérus grandissant exerce une pression sur les veines pelviennes, ce qui ralentit le retour du sang des jambes vers le cœur.
Ce gonflement s'aggrave souvent en fin de journée, par temps chaud, ou après être restée longtemps debout ou assise. Surélever les jambes, éviter de croiser les jambes assise, porter des bas de compression, bien s'hydrater et marcher régulièrement aident généralement à le réduire.
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Il devient préoccupant lorsqu'il apparaît soudainement, touche aussi le visage ou les mains de façon marquée, s'accompagne d'une prise de poids rapide, ou survient d'un seul côté avec rougeur, chaleur et douleur (signe possible de thrombose veineuse). Ces situations méritent une évaluation médicale rapide.
Un gonflement soudain et important, particulièrement combiné à des maux de tête, des troubles de la vision ou une douleur sous les côtes, peut être un signe de prééclampsie et doit être signalé sans délai à votre professionnel de la santé — c'est précisément pour cette raison que la tension artérielle est vérifiée à chaque visite prénatale.
Sources
Photo : Unsplash
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre professionnel de la santé (médecin, sage-femme, infirmière, pharmacien). Chaque situation est unique : validez toujours avec lui ou elle avant de prendre une décision. En cas d'urgence, appelez le 911 ou les services d'urgence de votre région.
