Le sursaut du sommeil (réflexe de Moro) : est-ce normal ?
Bébé sursaute, écarte les bras et pleure parfois en s'endormant. Ce réflexe archaïque, présent dès la naissance, est parfaitement normal.
Le réflexe de Moro, aussi appelé réflexe de sursaut, est un réflexe archaïque présent chez tous les nouveau-nés dès la naissance. Il se déclenche par une sensation de chute, un bruit soudain ou même le simple fait d'être déposé dans son lit : bébé écarte brusquement les bras, ouvre les mains, puis les ramène vers le corps, parfois en pleurant.
Ce réflexe est considéré comme un vestige évolutif qui aidait autrefois le nourrisson à s'accrocher instinctivement à un parent en cas de perte d'équilibre. Il est totalement involontaire et ne signifie ni peur, ni inconfort particulier, même s'il peut réveiller bébé alors qu'il commençait à peine à s'endormir — d'où son surnom de « sursaut du sommeil ».
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L'emmaillotage sécuritaire, qui contient les bras près du corps, est souvent utilisé pour atténuer ces sursauts et faciliter l'endormissement, à condition de respecter les règles de sécurité (hanches libres, bébé sur le dos, cesser dès qu'il commence à rouler). Un contact physique proche au moment de le déposer peut aussi aider.
Le réflexe de Moro s'atténue normalement entre 3 et 6 mois, à mesure que le système nerveux du bébé mature et que d'autres réflexes plus volontaires prennent le relais. S'il persiste au-delà de 6 mois, s'il est asymétrique (un seul côté du corps réagit) ou absent d'un côté, il est recommandé d'en parler à votre professionnel de la santé lors du suivi régulier.
Sources
Photo : Unsplash
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre professionnel de la santé (médecin, sage-femme, infirmière, pharmacien). Chaque situation est unique : validez toujours avec lui ou elle avant de prendre une décision. En cas d'urgence, appelez le 911 ou les services d'urgence de votre région.
