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Petite fille dormant paisiblement dans son lit sous une couverture
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Sommeil

Le ronflement chez l'enfant : faut-il s'inquiéter ?

Occasionnel lors d'un rhume, il est sans gravité. Régulier et bruyant, il peut signaler une apnée du sommeil qui mérite d'être évaluée.

Un ronflement occasionnel, surtout pendant un rhume, une congestion nasale ou une allergie saisonnière, est fréquent et généralement sans gravité chez l'enfant. Le passage de l'air à travers des voies nasales partiellement bloquées suffit à produire ce bruit, qui disparaît en général avec la congestion.

En revanche, un ronflement régulier (plus de 3 nuits par semaine), particulièrement bruyant, accompagné de pauses respiratoires, de respiration par la bouche le jour, de sueurs nocturnes importantes ou d'une respiration laborieuse peut être un signe d'apnée obstructive du sommeil, souvent liée à des amygdales ou des végétations (adénoïdes) hypertrophiées chez le jeune enfant.

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L'apnée du sommeil non traitée chez l'enfant peut avoir des répercussions sur la croissance, le comportement (irritabilité, difficultés d'attention parfois confondues avec un TDAH) et les performances scolaires, car le sommeil, même s'il semble suffisant en durée, n'est pas réellement réparateur.

Si le ronflement est fréquent et accompagné de l'un de ces signes, une consultation avec un professionnel de la santé, voire une étude du sommeil, est recommandée. Le traitement, lorsqu'il est nécessaire, peut inclure le traitement des allergies, ou dans certains cas, une chirurgie des amygdales et des végétations, qui améliore souvent considérablement le sommeil.

Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre professionnel de la santé (médecin, sage-femme, infirmière, pharmacien). Chaque situation est unique : validez toujours avec lui ou elle avant de prendre une décision. En cas d'urgence, appelez le 911 ou les services d'urgence de votre région.

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